ALPUKAT | ADVUKAT | ALVOKAT

IMG_7827

Pada jaman dulu, alpukat memiliki reputasi sebagai makanan yang bisa merangsang kemampuan seksual seseorang.  Oleh karena itu alpukat jarang dibeli atau dikonsumsi, untuk melindungi citra diri masyarakat dari fitnah.

* * *

Dalam perjalanan pulang dari pernikahan saudara di Kota Metro. beberapa kios buah pinggir jalan menjual berbagai macam buah-buahan. Semangka, Rambutan dan lain-lain. Yang menarik mata saat itu adalah tumpukan Buah Alpukat yang memaksa saya untk berhenti.

Lezat. Setelah membeli enam kilogram buah, saya tak bisa menahan diri untuk tidak memakan buah tersebut di mobil. Menggunakan sendok, saya belah dan saya makan langsung tanpa di olah. Saya habis dua.

***

Alpukat harus benar-benar tua sebelum dipetik. Alpukat tidak akan matang di pohon karena daunnya mengandung zat yang mencegah proses pematangan.

***

MANFAAT BUAH ALPUKAT :

  1. Membantu untuk menurunkan berat badan
  2. Membantu menstabilkan gula darah
  3. Melindungi bayi dalam kandungan
  4. Menurunkan kolesterol
  5. Pertahanan Kanker Mulut
  6. Perlindungan Kanker Pay*d ara
  7. Pencegahan Stroke
  8. Sumber Glutathione
  9. Mencegah Prostat, Kanker Payudara, dan Oral :
  10. Menjaga kesehatan mata
  11. Mengatur kadar kolestrol dalam darah
  12. Kesehatan Hati dan Jantung
  13. Sumber Gltathione , lpukat adalah sumber yang kaya akan glutathione, dan antioksidan yang penting dalam mencegah penuaan, kanker, dan gangguan kesehatan pada jantung. Selain itu, kandungan vitamin E dapat menjaga berbagai macam masalah kesehatan.
  14. Menyehatkan Kulit
  15. Mengatasi Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)
  16. Memberikan Nutrisi
  17. Sunscreen
  18. Menangkal Radikal Bebas
  19. Menjaga kesehatan hati. Minyak alpukat bekerja untuk menurunkan kadar kolesterol darah dalam tubuh.
  20. Masker Rambut,  Membersihkan wajah, Masker Kulit (pelembab kulit),  Masker Mata (pelembab mata)
  21.  dan lain-lain , bisa bantu saya dengan tambahkan di kolom komentar?

***

Apokat diperkenalkan ke Indonesia oleh Belanda pada abad ke-19. (Wikipedia)

***

YANG TIDAK BOLEH MENGKONSUMSI ALPUKAT

  1. Penderita gagal ginjal yang kandungan kalium darahnya sudah tinggi tidak diperkenankan mengkonsumsi advokad.
  2. Bagi yang alergi terhadap lateks alami, harus berhati-hati, karena dapat alergi juga dengan advokad.
  3. Bagi yang sedang minum obat pengencer darah, seperti warfirin, atau simarc-2 sebaiknya tidak mengkonsumsi advokad. Kerja obat menjadi kurang efektif.  (Ahyarxtotheo)
Advertisements

14 thoughts on “ALPUKAT | ADVUKAT | ALVOKAT

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s